前倒しで進行中

起床前16時間食べないと睡眠サイクルがリセットできるらしい
現在も極力夜に寝て朝に起きるサイクルをキープしていますが、いざという時のためにブックマーク。
ちなみに炭水化物と脂肪分の摂取をコントロールすることでもコントロール出来るらしいですね。

国内初登場Manliから安価な「Atom＋ION」マザーが3モデル
今更な記事だけど。本当はリビングマシンはＩＯＮ組みたかったんだが。
あ、これとメモリおごってくれたらリビングのマシンあげるよ！
（※ＯＳ、ＨＤＤ、光学ディスクは抜きになります。使い回すから。）

さて、今のトコ前倒しで進行中。
冬の分の再販とかどうしよう…時間と人手次第か（汗）

夏バテの時こそ温かい物を食べよう。冷たい物はかえって胃に良くない。
スープや雑炊とかお勧め。具にこだわる事が出来るからその日の体調に合わせれる。